社会保険労務士事務所

エムピーティスコルタオフィス

MPT Scorta Office

コラム

column

2022.01.07

「ヘルパーズ・ハイ」

この言葉をご存じの方もいらっしゃるかもしれませんね。

人を思って行動したときに得られる❝幸福感❞を指す言葉です。

人を助けると助ける側にもいい影響があることが、研究で

明らかになっています。

満足感が増し、ストレスが減り、社会的なつながりが強まるのだそうです。

助ける・与えるは何もお金や物品だけではないんですよね。

話をじっくり聴く・手伝いを申し出る・あるいは相手が自分にとってどんなに大切な

存在かを伝える…沢山方法はあります。

小さな一歩がコミュニケーションよくなり、パワハラの抑制にも

なるんではないでしょうか